Psicoterapia
& Desenvolvimento Pessoal
A psicoterapia permite uma compreensão mais profunda de si mesmo(a), tornando-se mais consciente.
O processo psicoterapêutico, breve ou longo, é uma jornada de auto-descoberta, autoconhecimento, crescimento e desenvolvimento pessoal.
COMO FUNCIONA
As sessões de psicoterapia individual são geralmente semanais, no mesmo dia e hora, e duram 50 minutos.
A primeira sessão é uma oportunidade para contar-me o que o(a) traz à psicoterapia, saber mais sobre a forma como eu trabalho e percebermos se poderemos trabalhar juntos e iniciar o processo psicoterapêutico.
As sessões podem ser em português ou inglês.
ÁREAS DE INTERESSE E ESPECIALIDADE
- Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
- Estudantes de psicologia clínica e psicoterapia.
- Gestão das emoções
- Questões interculturais
- Transição de vida
- Questões de relacionamento pessoal e profissional
- Ansiedade e stress
- Luto e perda
- Questões ligadas à saúde e psicossomáticas
