Sobre mim

Sou Psicóloga Clínica e Artes Terapeuta (especialização em drama e movimento terapia)

com mais de dez anos de experiência tanto em Portugal como em Londres (Reino Unido).

As artes sempre fizeram parte da minha vida e, ao longo dos anos, fui aprofundado principalmente a área da dança e movimento e fiz formação em Movimento Autêntico (uma prática de movimento influenciada pela Psicologia Junguiana e meditação mindfulness), continuando com a minha prática nesta disciplina.

A minha experiência proporcionou-me a compreensão das artes como uma força vital e fonte de exploração, expressão, cura e transformação.

Também em busca do autoconhecimento e crescimento pessoal e espiritual, iniciei a minha prática e estudos em yoga, meditação e mindfulness há mais de 15 anos, que continua até aos dias de hoje pela Europa e Índia.

Fui professora de yoga e meditação antes de iniciar a minha formação, e carreira, em psicologia clínica e psicoterapia.

Após concluir o Mestrado em Psicologia Clínica de abordagem psicanalítica (ISPA, Instituto Universitário), estudei Psicoterapia Psicodinâmica (Sociedade Portuguesa de Psicologia Clínica).

Procurando trazer as artes para o meu trabalho profissional, mudei-me para Londres (Reino Unido) para fazer o Mestrado de Artes em Drama e Movimento Terapia (Sesame) (Royal Central School of Speech and Drama/University of London), juntando assim duas das principais áreas da minha vida: as artes e a psicologia.

 

Viver e trabalhar em diferentes cidades e países trouxe-me uma compreensão pessoal do que significa aprender, adaptar-se e viver entre idiomas e culturas. 

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

Tenho trabalhado em diferentes contextos incluindo o sistema nacional de saúde do Reino Unido, instituições, escolas e consultório privado. Durante vários anos desempenhei funções de psicóloga clínica na Divisão de Psicologia da Polícia de Segurança Pública, dando psicoterapia e aconselhamento psicológico aos policias e seus familiares. A minha experiência também inclui avaliações psicológicas e intervenção em crise.  

Tenho trabalhado principalmente com crianças (4 aos 10 anos), adultos e idosos de diversas origens culturais, fazendo psicoterapia individual e de grupo. Também trabalhei com mãe-bebé e casais.

Além do consultório privado, actualmente trabalho num serviço de terapia multi-étnico com adultos e idosos, bem como com refugiados e requerentes de asilo. Trabalho ainda com uma das principais organizações do Reino Unido que apoia famílias enlutadas, dando psicoterapia individual e de grupo a crianças, e integrei a equipa que prestou apoio à comunidade Grenfell (incêndio da Torre Grenfell, Londres). 

Facilito também grupos de terapia e de desenvolvimento pessoal baseados na expressão artística, criativa e mindfulness.

 

Em paralelo à minha prática clínica, tenho dado aulas de drama e movimento a crianças, procurando promover autoconfiança e auto-estima, enquanto incentivando a criatividade e a imaginação. Além disso, workshops de drama e movimento para famílias.

ACREDITAÇÕES E REGISTOS PROFISSIONAIS

- Artes Terapeuta, especialização em Drama e Movimento, acreditado por HCPC (Reino Unido)

- Membro efectivo da Associação Britânica de Drama Terapeutas (BADth) (Reino Unido)

- Psicóloga Clínica sénior, acreditado pela Sociedade Britânica de Psicologia (BPS) (Reino Unido)

- Psicóloga Clinica e da Saúde, EuroPsy   

- Psicóloga Clínica e da Saúde, Ordem dos Psicólogos (OPP)

- Membro da Sociedade Portuguesa de Psicologia Clínica (SPPC)

BOA PRÁTICA

De forma a aprimorar a minha prática e para oferecer um trabalho de alta qualidade, permaneço em formação profissional contínua, desenvolvimento pessoal e supervisão regular.

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